À propos de moi
Je suis Annick, nutritionniste spécialisée en approche intégrative de la santé. Mon objectif est de vous accompagner vers une vie plus saine, équilibrée et épanouie.
Biologiste de formation et actuellement en deuxième année de formation en tant que nutrithérapeute, j’ai à cœur d’appliquer des notions scientifiques de la nutrition. Je crois fermement qu’une bonne compréhension des mécanismes nutritionnels permet à chacun de devenir indépendant dans la gestion de sa santé. Mon bagage scientifique me permet de rester à jour avec les dernières études et de les vulgariser pour vous offrir des conseils précis et pertinents.
Ma passion pour la nutrition a commencé tôt, probablement en raison de mes soucis de santé. Après des stages en diététique classique qui ne me parlaient pas, je me suis orientée vers la biologie pour comprendre le vivant dans son ensemble. Pendant des années, j’ai continué à lire et à apprendre sur la nutrition. C’est en découvrant par hasard une formation en nutrition holistique que j’ai trouvé ma véritable vocation. Aujourd’hui, je savoure chaque jour cette décision et m’épanouis en aidant les autres à trouver leur équilibre.
Ayant grandi avec des maux de ventre constants, j’ai développé une relation compliquée avec la nutrition. Après des années de douleurs et de diagnostics infructueux, une naturopathe m’a suggéré d’arrêter le gluten, ce qui a transformé ma vie presque du jour au lendemain. Bien que mes douleurs aient cessé, le lien psychologique “nourriture = malade” a été difficile à briser. Grâce à la kinésiologie et à d’autres médecines complémentaires, j’ai réappris à apprécier la nourriture. Je comprends donc profondément les aspects physiques et psychologiques des problèmes liés à l’alimentation.
En tant qu’hypersensible, j’ai une grande sensibilité et une intuition développée. Pour moi, l’écoute de l’autre et l’empathie sont fondamentales. Je suis convaincue que se sentir écouté·e pleinement, dans un espace de bienveillance et sans jugement, est crucial pour se connecter à soi-même. Mon objectif est de créer un environnement où vous pouvez exprimer vos besoins et découvrir ce que votre corps et votre esprit vous disent vraiment.
Mes indispensables
Chaque signe est un message. Ne laissez pas les petits maux se transformer en grands problèmes. Ensemble, trouvons des solutions naturelles et durables pour votre santé.
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